岩手・宮城・福島の東北三県を中心に大きな被害をもたらした東日本大震災。津波の猛威は「想定外」の自然現象として片付けるにはあまりに甚大な被害を沿岸部各地にもたらしました。あれから3年、「あの日私たちはなにができたのか」。遡れば、「あの日以前にいかなる備えをするべきだったのか」。自然災害大国・日本の防災対策において、決して風化させてはならない教訓とは？　
岩手県宮古市の開業医・後藤康文医師は過去の津波被害に学び、医院を震度7の耐震設計に、また20mの津波まで絶えられる4階建ての防災ビルとして建設していました。重油タンクと給水タンクに加え、屋上に自家発電装置をも設置していたのです。街中が停電と断水にみまわれ市庁舎の機能も失われていたあの日、後藤医院は明かりを灯し続けて人々に安心を与え、200名以上を受け入れる避難所としての機能を果たし、震災の翌日から透析医療を再開することができました。